کاهش چربی شکم به طریق سالم و پایدار، در کنار ورزش، به صبر و رعایت یک رژیم غذایی سالم و

میان‌وعده ازجمله موادغذایی افزودنی‌ به رژیم غذایی است. در صورت انتخاب درست میان‌وعده‌ها می‌توانیم مواد مغذی و انرژی لازم را

لیورپول در حالی قهرمان شد که تیمش با لشکری از ستاره‌های مصدوم از جمله محمد صلاح، داروین نونیز، ترنت الکساندر

هواشناسی استان قم اعلام کرد: توده سنگین کولاک برف در مسیر استان قم بود و دیشب بخش هایی از این

چند روز قبل برنامه‌ای در یکی از گالری‌های علی دایی برگزار شد که عادل فردوسی‌پور هم در آن حضور داشت

زهرا مینوئی وکیل مهدی یراحی خبر داد: در پی ارسال پرونده موکلم آقای مهدی یراحی به شعبه اجرای احکام، با

به‌رغم موجودی کافی فایل فروش در محله‌ها و مناطق مختلف شهر تهران از جمله مناطق مصرفی و جنوبی، هم‌اکنون، واسطه‌ها

این مدافع میانی پس از چهار فصل حضور پیاپی در استقلال و تجربه قهرمانی در لیگ برتر و سوپرجام همراه

یک خانم میانسال در حال خرید میوه می‌گوید که هر سال با نزدیک شدن عید قیمت میوه بالا می‌رود، نظارت‌ها

حساب کاربری رسمی سویا در اینستاگرام، یک پست جالب از سرخیو راموس، کاپیتان این تیم، به مناسبت بازگشت به ورزشگاه

یبوست می‌تواند باعث گرفتگی معده، نفخ، حالت تهوع و سختی در دفع شود. عوامل زیادی در ایجاد این وضعیت نقش

۳۰ سال پیش در سال ۱۹۹۳ به علت حمله ویروس میکل آنژ در سراسر دنیا از مردم خواسته شده بود

معاون هماهنگی امور عمرانی استانداری البرز از تعطیلی مهدهای کودک و پیش دبستانی و غیرحضوری شدن مقطع تحصیلی ابتدایی بدلیل

علی بهره‌مند، رییس اتحادیه قنادی، شیرینی و کافه قنادی تهران، گفت: در حال حاضر ما با کاهش خرید شیرینی مواجه

سرما و بارش برف سبب تعطیل شدن مدارس برخی استان‌ها در روز دوشنبه ۷ اسفند شد. فیروزکوه: محمد حیدری منش،

علاوه بر فعالان شبکه‌های اجتماعی و چهره‌هایی که از آنها در طول این برنامه صحبت به میان می‌آمد، تعدادی از