نتایج یک مطالعه که اخیراً انجام شده نشان می‌دهد اگر صرفاً با هدف کاهش وزن دارید ورزش می‌کنید، بهتر است تجدید نظر کنید. کلید کاهش وزن فقط یک چیز است. در این مقاله راهنماتو به شما خواهیم گفت.

ادامه مطلب

زن ۹۰ کیلویی که عمل اسلیو معده انجام داده بود، بعد از ۷۰ روز کما جان خود را از دست داد و پرونده‌اش به دادسرای جرایم پزشکی ارجاع شد.

ادامه مطلب

کربوهیدرات‌ها منبع اصلی انرژی برای بدن هستند؛ در صورت نبود کربوهیدرات کافی برای تامین انرژی، بدن چربی‌ها را به کتون تجزیه می‌کند. هنگامی‌که کتون‌ها به منبع اصلی سوخت تبدیل می‌شوند، بدن در حالت کتوز قرار می‌گیرد. زمانی که ذخایر چربی به منبع انرژی اولیه تبدیل‌شود، ممکن است وزن کاهش‌یابد.

ادامه مطلب