۱۶ اسفند
کد خبر : 5065
چهارشنبه 16 اسفند 1402 - 23:56
جامعه

آبلیموی ناشتا دشمن دندان‌های شماست !!

معمولا بسیاری از افراد صبح ناشتا، آب گرم و لیموترش می‌نوشند زیرا به پاکسازی و سم زدایی دستگاه گوارش،...

ادامه مطلب

۱۵ اسفند
کد خبر : 4587
سه شنبه 15 اسفند 1402 - 23:22
اخبار ویژه, جامعه, گوناگون

تا عید لاغر شو ! | این کم کالری‌ های سیر کننده شما را به لاغری نزدیک تر می‌ کنند

کالری غذا اگر مصرف نشود برای سلامت و تناسب‌اندام ما پیامد‌های زیادی دارد، با مصرف خوراکی‌های کم کالر...

ادامه مطلب

۱۵ اسفند
کد خبر : 4468
سه شنبه 15 اسفند 1402 - 10:30
جامعه, گوناگون

با این ۱۰ راهکار تا عید با چربی های شکم خداحافظی کنید !

می توانید بدون رفتن به باشگاه یا دویدن، فقط با انجام تغییرات کوچکی در تغذیه و سبک زندگیتان، چربی اضا...

ادامه مطلب

۱۳ اسفند
کد خبر : 4064
یکشنبه 13 اسفند 1402 - 13:01
جامعه, گوناگون

احتمال کمبود این ویتامین در کودکان چاق زیاد است

چاقـی به معنای افزایش توده چربی بدن است. نکته بسیار مهمی در چاقی، چربی شکمی بوده که از نظر بالینی اه...

ادامه مطلب

۱۱ اسفند
کد خبر : 3340
جمعه 11 اسفند 1402 - 14:00
خواندنی ها, گوناگون

چگونه به صورت طبیعی بدن را سم‌زدایی کنیم؟

سم‌زدایی فرایندی است که بدن به طور شبانه روزی با استفاده از مواد مغذی مهم رژیم غذایی انجام می‌دهد. ا...

ادامه مطلب

۱۰ اسفند
کد خبر : 3238
پنجشنبه 10 اسفند 1402 - 10:31
جامعه

این ۱۰ صبحانه رژیمی رو بخور و سریعتر لاغرشو

حتما شما هم شنیده‌اید که صبحانه مهم‌ترین وعده‌ی غذایی است که حتی اگر رژیم دارید هم نباید آن را حذف ک...

ادامه مطلب

۰۹ اسفند
کد خبر : 3176
چهارشنبه 9 اسفند 1402 - 3:00
خواندنی ها

ایستاده غذا خوردن | خوب است یاد بد ؟

ما به بچه‌ها می‌گوییم بنشینند و غذا بخورند. امروزه دانشمندان این توصیه را تائید کرده‌اند و می‌گویند ...

ادامه مطلب

1234