کد خبر : 18306
سه شنبه 12 تیر 1403 - 10:49

جدیدترین و سریع ترین روش کاهش تضمینی وزن | لاغری با سرکوب پروتئین

پژوهشگران دانشگاه کالیفرنیای سان فرانسیسکو کشف کرده‌اند که با سرکوب پروتئین KLF-15، سلول‌های چربی سفید به چربی‌های بژ که کالری می‌سوزانند، تبدیل می‌شوند. این یافته‌ها می‌تواند گزینه‌های جدیدی برای کاهش وزن باشد.

ادامه مطلب

کد خبر : 18249
دوشنبه 11 تیر 1403 - 20:50

این رژیم غذایی کاربردی ۴ هزار سال قدمت دارد

۴۰۰۰ سال پیش، مردم در منطقه مدیترانه می‌دانستند چه چیزی برای آن‌ها خوب است. یک مطالعه جدید نشان داد که سوری‌های باستان یک رژیم غذایی مشابه با آنچه اکنون به عنوان رژیم غذایی مدیترانه‌ای می‌شناسیم، را دنبال می‌کردند، رژیمی که امروزه به دلیل فواید زیادی که برای سلامتی دارد، توصیه می‌شود.

ادامه مطلب

کد خبر : 10952
یکشنبه 26 فروردین 1403 - 19:51

رژیم فستینگ چیست ؟ | چند نوع دارد و چگونه باعث لاغری می‌شود ؟

دنیای رژیم غذایی و تغذیه این روزها بسیار بزرگ شده و شاهد هستیم که هر روز یک نوع رژیم غذایی ترند می‌ش...

ادامه مطلب