کد خبر : 10321
سه شنبه 21 فروردین 1403 - 22:18

این مواد غذایی برای کسانی آب کم می‌نوشند مفید است

توصیه می‌شود زنان در طول روز ۲.۷ لیتر یا تقریباً ۱۱ لیوان و مردان ۳.۷ لیتر یا ۱۶ لیوان آب در روز مصر...

ادامه مطلب

کد خبر : 2664
جمعه 3 فروردین 1403 - 15:24

نیاز روزانه بدن به مایعات چقدر است؟

نوع آشامیدنی باید متناسب با آب و هوا انتخاب شود. زیرا مصرف این مواد در تغییر درجه حرارت پوست نیز اثر...

ادامه مطلب