کد خبر : 12641
دوشنبه 3 اردیبهشت 1403 - 19:15

کمال‌گرایی چیست و چگونه از دام آن رها شویم؟

کمال‌گرایی به‌قدری فراگیر است که آزمونی به نام مقیاس کمال‌گرایی چندبعدی برای اندازه‌گیری آن وجود دار...

ادامه مطلب

کد خبر : 12626
دوشنبه 3 اردیبهشت 1403 - 18:49

از تقویت سیستم ایمنی تا کاهش قند خون با این سبزی معطر

گیاه جعفری بی‌نهایت مفید بوده و خواص بسیار زیادی برای بدن دارد که در ادامه به برخی از آنها اشاره می‌...

ادامه مطلب

کد خبر : 12575
دوشنبه 3 اردیبهشت 1403 - 16:39

تا اردیبهشت هست بازدید از این ۵ پارک رویایی در تهران را فراموش نکنید

در این مطلب قصد داریم پارک‌هایی را به شما معرفی کنیم که حال‌وهوایی رویایی در ماه اردیبهشت دارند....

ادامه مطلب

کد خبر : 12474
دوشنبه 3 اردیبهشت 1403 - 15:37

داشتن پوستی شفاف و روشن با این ۶ دمنوش

نوشیدن دمنوش گیاهی مناسب همراه با رژیم غذایی سالم تاثیری مستقیم روی پوست‌تان دارد. اگر می‌خواهید از ...

ادامه مطلب

کد خبر : 12518
دوشنبه 3 اردیبهشت 1403 - 15:05

سالانه ۵۰ هزار ایرانی به دلیل مصرف دخانیات می‌میرند

بهزاد ولی‌زاده با بیان اینکه «مالیات» به عنوان مهم‌ترین راهکار کاهش مصرف دخانیات در جهان شناخته می‌ش...

ادامه مطلب

کد خبر : 12479
دوشنبه 3 اردیبهشت 1403 - 14:45

مصرف بی حد و اندازه تخمه این آسیب‌ها را به بدن می‌زند

تخمه شکستن برای خیلی ها تبدیل به یک عادت شده است. اما باید بدانیم که این کار آیا ضرری هم دارد یا نه؟...

ادامه مطلب