کد خبر : 10472
پنجشنبه 23 فروردین 1403 - 9:26

سالم‌ترین گوشت‌ها از نظر کارشناسان تغذیه کدام است؟ | این گوشت‌ها حاوی سطوح بالاتری از امگا ۳ هستند

بسیاری از مردم تصور می‌کنند که گوشت‌های جایگزینی که به کمک گیاهان ساخته شده، سالم‌تر از خوردن گوشت و...

ادامه مطلب

کد خبر : 8589
چهارشنبه 8 فروردین 1403 - 17:38

همه چیز درباره امگا ۳ | چه کسانی باید قرص امگا ۳ مصرف کنند؟

اسیدهای چرب امگا 3 فواید زیادی برای سلامتی دارند. بهترین راه برای تامین میزان مورد نیاز بدن خوردن ما...

ادامه مطلب