کد خبر : 11509
پنجشنبه 30 فروردین 1403 - 12:51

بهترین زمان برای نوشیدن قهوه | چه میزان قهوه بنوشیم؟

قهوه به شما کمک می‌ کند تا هوشیاری بیشتری داشته باشید و بدون اتلاف انرژی، تمرکز خود را بالا ببرید و ...

ادامه مطلب

کد خبر : 10663
جمعه 24 فروردین 1403 - 21:13

مسمومیت با کافئین چیست؟ | مصرف کافئین بیشتر از این مقدار زیاده‌روی است

میزان تحمل کافئین در افراد متفاوت است اما در سیستم بدن برای میزان کافئین محدودیتی وجود دارد. لرزش دس...

ادامه مطلب

کد خبر : 10604
پنجشنبه 23 فروردین 1403 - 23:18

بهترین جایگزین‌های طبیعی کافئین برای افزایش سطح هوشیاری و تمرکز

تحقیقات بسیاری بر روی تاثیر قهوه بر روی بیداری و اختلالات خواب انجام شده است. به زبان ساده می‌توان گ...

ادامه مطلب

کد خبر : 10334
چهارشنبه 22 فروردین 1403 - 8:39

به این دلیل مهم بهتر است از خوردن زیاد قهوه خودداری کنید

بر اساس یک بررسی جامع از حدود صد مطالعه منتشر شده در مجله علمی Nutrition، کافئین به موارد زیر مشخص ش...

ادامه مطلب

کد خبر : 9989
یکشنبه 19 فروردین 1403 - 12:47

به این دلایل چای پررنگ نخورید | مصرف کافئین زیاد، برای بدن تاثیر منفی دارد

چای سیاه، حاوی گروهی از آنتی‌اکسیدان‌ها به نام فلاونوئیدها است که برای سلامت قلب مفید هستند. افزودن ...

ادامه مطلب

کد خبر : 8947
شنبه 11 فروردین 1403 - 16:24

نوشیدن چای و قهوه برای میانسالان مفید است؟

محققان نشان دادند که ۸۴ درصد از شرکت کنندگان گزارش دادند که دائماً قهوه می‌نوشند، در حالی که ۱۲ درصد...

ادامه مطلب

کد خبر : 7918
سه شنبه 29 اسفند 1402 - 21:27

این نوشیدنی تلخ در پیشگیری از بیماری‌های خطرناک مغزی موثر است

محققان در حال بررسی ترکیبات موجود در اسپرسو برای کمک به مبارزه با بیماری آلزایمر هستند. محققان در...

ادامه مطلب