۰۶ فروردین
کد خبر : 8377
دوشنبه 6 فروردین 1403 - 23:56
جامعه, گوناگون

مصرف چند تخم مرغ در روز برای بدن سودمند است | بهترین روش پخت چیست؟

تخم مرغ یکی از اصلی ترین مواد غذایی است که ما ایرانی‌ها در وعده‌های مختلف غذایی از آن استفاده می‌کنی...

ادامه مطلب

۰۶ فروردین
کد خبر : 8260
دوشنبه 6 فروردین 1403 - 9:30
جامعه, گوناگون

این علائم نشان‌دهنده کمبود ویتامین D هستند | ۵ منبع غذایی برای تامین این ویتامین

دریافت ویتامین D برای سلامت استخوان‌ها، سلول‌های خونی، سیستم ایمنی و دفاع از بدن در برابر میکروب‌ها ...

ادامه مطلب

۰۶ فروردین
کد خبر : 8248
دوشنبه 6 فروردین 1403 - 1:48
جامعه, گوناگون

مشکل یبوست را با این میوه برطرف کنید!

کیوی به عنوان یک منبع غنی از فیبر و مواد مغذی، می‌تواند در کاهش مشکلات یبوستی مفید باشد. پوست کیو...

ادامه مطلب

۰۶ فروردین
کد خبر : 8231
دوشنبه 6 فروردین 1403 - 0:24
جامعه, گوناگون

کمبود این ویتامین‌ها موجب ریزش مو می‌شود

مو یک فیلامنت پروتئینی است که از فولیکول‌های موجود در پوست می‌روید. اگرچه مو یک بافت مرده به حساب می...

ادامه مطلب

۰۴ فروردین
کد خبر : 8051
شنبه 4 فروردین 1403 - 14:38
جامعه, گوناگون

با مصرف این مواد غذایی بیشتر عمر کنید

سپری کردن اغلب اوقات در جلوی صفحه تلویزیون یا نمایشگر کامپیوتر و صفحه موبایل بدون هیچگونه تحرک جسمان...

ادامه مطلب

۰۴ فروردین
کد خبر : 8026
شنبه 4 فروردین 1403 - 0:42
جامعه, گوناگون

این رژیم غذایی سالم‌ترین روش تغذیه است

نتیجه مطالعه‌ای که به تازگی منتشر شد نشان داد که رژیم غذایی مبتنی بر عادات غذایی افراد ساکن در شما...

ادامه مطلب

۰۱ فروردین
کد خبر : 2511
چهارشنبه 1 فروردین 1403 - 1:15
جامعه, گوناگون

این ویتامین سیستم ایمنی بدن را تقویت می‌کند

جذب منظم ویتامین آ برای سلامت بدن، رشد سلول‌ها، عملکرد سیستم ایمنی، رشد و سلامت جنین و تقویت بینایی ...

ادامه مطلب

«‹45678›»