۳۱ فروردین کد خبر : 11658 جمعه 31 فروردین 1403 - 12:56 جامعه, گوناگون چرا زنان نسبت به مردان کیفیت خواب پایینتری دارند فروردین ۳۱, ۱۴۰۳ توسط طاهره کوپالی ۰ دیدگاه فیسبوک توئیتر پینترست لینکدین تلگرام تحقیقات جدید نشان میدهد که زنان به طور متوسط شش دقیقه سریعتر از مردان میخوابند. این ناهماهنگی در ...ادامه مطلب
۰۹ فروردین کد خبر : 8715 پنجشنبه 9 فروردین 1403 - 20:49 جامعه, گوناگون این نور عامل اصلی اختلال خواب و قاتل ملاتونین است فروردین ۹, ۱۴۰۳ توسط طاهره کوپالی ۰ دیدگاه فیسبوک توئیتر پینترست لینکدین تلگرام تا زمان ظهور نور مصنوعی، خورشید منبع اصلی تامین روشنایی بود و مردم ساعات عصر تا طلوع مجدد خورشید را ...ادامه مطلب
۰۶ فروردین کد خبر : 8359 دوشنبه 6 فروردین 1403 - 20:54 جامعه, گوناگون نخوردن صبحانه میتواند این مشکلات را ایجاد کند فروردین ۶, ۱۴۰۳ توسط طاهره کوپالی ۰ دیدگاه فیسبوک توئیتر پینترست لینکدین تلگرام براساس گزارش هلث، نتایج تحقیق انجامشده در سال ۲۰۱۶ که در مجله آمریکایی تغذیه بالینی (Clinical Nutri...ادامه مطلب
۱۸ اسفند کد خبر : 5337 جمعه 18 اسفند 1402 - 0:08 جامعه این میوه را قبل از خواب بخورید ! اسفند ۱۷, ۱۴۰۲ توسط طاهره کوپالی ۰ دیدگاه فیسبوک توئیتر پینترست لینکدین تلگرام برخی محققان به این نتیجه رسیده اند خوردن موز میتواند برای رفع کم خوابی مفید باشد. موز منبع خوبی ...ادامه مطلب